Psicóloga Lilian Reis

Neurocientistas afirmam que nosso cérebro precisa de pelo menos 8 abraços por dia

 O abraço é uma maneira particularmente íntima e intensa de expressar emoções. Através de um abraço podemos transmitir alegria ou dor, podemos dizer a uma pessoa que ela pode contar conosco incondicionalmente e entender seu estado mental sem falar. (mais…)

Outubro Rosa: um lembrete de que precisamos falar mais sobre o câncer!

Todo mundo tem medo. Medo de assalto, medo de ver o time do coração perder de lavada no final do campeonato, medo de avião, medo de agulha, medo de altura, medo de escuro. Em termos de evolução, o medo é fundamental. É ele que nos deixa em estado de alerta...

Como problemas emocionais se transformam em doenças?

A ideia de que fenômenos emocionais levam a alterações físicas é antiga. Em 1628, o anatomista inglês William Harvey (1578-1657) observou que todo mal-estar sentido na mente era direcionado para o coração. Hoje se sabe que o inconsciente interpreta e responde ao que chega ao cérebro por meio das terminações...